Kostenlose „Spaziergänge“ mit dem Fokus auf das äußere und innere Erleben der Natur !
Jeden ersten Samstag im Monat von 14 bis 16 Uhr an unterschiedlichen Orten Vorarlbergs
Nicht alles im Leben lässt sich planen.
Nicht alles lässt sich beschleunigen.
Und manches wächst genau dann, wenn wir aufhören, daran zu ziehen.
Die Green Meditation ist eine Einladung, genau das wieder zu spüren.
Warum Natur ein anderer Raum ist
Viele Menschen versuchen, zur Ruhe zu kommen, indem sie noch etwas „tun“:
eine Methode lernen, ein Ziel erreichen, sich verbessern. Doch echte Stille entsteht nicht durch Anstrengung.
Die Natur macht das deutlich – ohne Worte.
Bäume wachsen nicht schneller, wenn man sie drängt.
Jahreszeiten lassen sich nicht überspringen.
Fruchtbarkeit folgt ihrem eigenen Rhythmus.
Die Green Meditation nutzt genau diesen Erfahrungsraum. Nicht als Konzept, sondern als erlebte Wirklichkeit.
Was dich bei der Green Meditation erwartet
Jeden 1. Samstag im Monat treffen wir uns an wechselnden Kraftorten in Vorarlberg. Orte, die tragen, ohne etwas zu verlangen.
Gemeinsam gehen wir in die Stille:
- um innezuhalten
- um bewusst zu atmen
- um uns mit der Natur zu verbinden
- um fruchtbar zu leben – innerlich wie äußerlich
Es gibt keine Vorkenntnisse, keine Leistung, kein richtig oder falsch. Nur die Bereitschaft, für eine Weile loszulassen.
Die Meditationen sind einfach, klar und geführt. Sie laden ein, aus dem Denken in das Wahrnehmen zu kommen. Aus dem Druck in die Verbindung. Aus dem ständigen Müssen in ein Sein.
Fruchtbarkeit jenseits von Kontrolle
Gerade Menschen mit unerfülltem Kinderwunsch erleben Fruchtbarkeit oft nur noch als etwas, das fehlt oder nicht funktioniert. Die Green Meditation öffnet einen weiteren Blick:
Fruchtbar zu leben heißt nicht nur, ein Ziel zu erreichen.
Es heißt, in Beziehung mit sich selbst zu bleiben – auch dann, wenn etwas noch nicht da ist.
In der Natur darf alles da sein: Hoffnung, Traurigkeit, Ungeduld, Ruhe. Nichts muss gelöst werden. Vieles ordnet sich von selbst.
Praktische Informationen
- Jeden 1. Samstag im Monat
- Kostenlos oder kleine Spende
- An wechselnden Orten in der Natur Vorarlbergs
- Dauer und Treffpunkt werden vorab bekannt gegeben
- Keine Vorkenntnisse nötig
Der nächste Termin ist der 07.02.2026. Treffpunkt Parkpatz / Bushaltestelle am Bödele um 14 Uhr.
Wenn du spürst, dass dir eine bewusste Auszeit in der Natur guttun würde, bist du willkommen!
Die „Spaziergänge“ sind auch offen für Menschen, die Kinder haben und sich eine „Natur-Auszeit“ wünschen / gönnen wollen.
Wenn dich das anspricht, schreib mir einfach:
Stichwort „Spaziergänge Greenmediation“
Petra Ilse Krüger
Psychologische Lebensberaterin | Therapeutin | Coach
praxis@petrailsekrueger.com
+43 660 6797617
