Die Natur ruft – und ich lade dich ein, dieser Einladung zu folgen.
Jeden ersten Samstag im Monat
Ab sofort öffne ich einen besonderen Raum: Green Meditation – eine gemeinsame Praxis der Achtsamkeit inmitten der kraftvollen Natur Vorarlbergs. Jeden ersten Samstag im Monat treffen wir uns an wechselnden Orten, um zur Ruhe zu kommen, aufzutanken und uns mit dem Leben zu verbinden.
Das Motto: Fruchtbar leben
Was bedeutet es, fruchtbar zu leben? Es geht nicht nur um Produktivität oder Ertrag, sondern um eine tiefere Dimension des Seins. Fruchtbar leben heißt:
- Mit der Natur im Einklang zu sein
- Aus der Stille heraus zu wachsen
- Sich selbst und anderen Raum zum Entfalten zu geben
- Die Samen der Achtsamkeit zu säen
In der Green Meditation verbinden wir uns mit den Zyklen der Natur, spüren den Boden unter unseren Füßen, hören dem Wind in den Bäumen zu und lassen uns von der Kraft der Landschaft nähren.
Unterschiedliche Orte, ein gemeinsamer Rhythmus
Vorarlberg schenkt uns eine Vielfalt an Naturschätzen: von stillen Waldlichtungen über sanfte Hügel bis zu kraftvollen Bergpanoramen. Jeder erste Samstag im Monat führt uns an einen neuen Ort – jeder mit seiner eigenen Energie, seiner eigenen Einladung zur Meditation.
Die Natur wird unser Meditationsraum, der Himmel unsere Decke, die Erde unser Kissen.
Eine Einladung an dich
Du brauchst keine Vorerfahrung in Meditation. Bringe einfach mit:
- Offenheit für die Erfahrung
- Wetterangepasste Kleidung
- Die Bereitschaft, für eine Weile das Handy beiseite zu legen
- Vielleicht eine Sitzunterlage oder Decke
Gemeinsam schaffen wir einen Raum der Stille, in dem jeder willkommen ist – so wie er oder sie gerade ist.
Werde Teil dieser Bewegung
Green Meditation ist mehr als ein monatliches Treffen. Es ist eine Einladung, anders zu leben: achtsamer, verbundener, fruchtbarer. Es ist ein Schritt weg vom ständigen Tun hin zu einem bewussten Sein.
Ich freue mich darauf, dich in der Natur zu treffen.
Fruchtbar leben beginnt jetzt – der nächste Termin ist der 07.02.2026, Treffpunkt Parkplatz / Bushaltestelle Bödele um 14 Uhr.
Diese „Spaziergänge“ sind ein kostenloses Angebot jeden 1. Samstag im Monat von 14 bis 16 Uhr.
Wenn dich das anspricht, schreib mir einfach:
Stichwort „Spaziergänge Greenmediation“
Petra Ilse Krüger
Psychologische Lebensberaterin | Therapeutin | Coach
praxis@petrailsekrueger.com
+43 660 6797617
Weitere Informationen zu den jeweiligen Treffpunkten und Zeiten folgen rechtzeitig vor jedem Termin.
