- Immer wieder die gleichen Beziehungsfallen?
- Ständig gestresst und überarbeitet?
- Wirkliche Entspannung gelingt mir nicht oder mein Wochenende ist einfach zu kurz!
- Meine Kinder sind schon prima, aber ich bin schnell genervt und kann nicht gut Grenzen setzen. Irgendwie überfordert mich die Erziehung.
- Keine Kinder zu bekommen, keine richtige Familie zu haben, damit will ich mich einfach nicht abfinden.
- In der Arbeit bin ich leicht zu verunsichern. Ich traue mich nicht, klar meine Meinung zu sagen! Vielleicht habe ich Angst nicht gemocht zu werden.
- Psychisch krank bin ich nicht, aber irgendwie fühlt sich mein Leben unerfüllt an!
So verschieden wie diese Aussagen sind, ihnen liegt die gleiche Dynamik zugrunde: wesentliche Beziehungserfahrungen wurden in der eigenen Kindheit gestört, vermieden, abgewertet, nicht erfüllt. Wesentliche Bedürfnisse wie z.B. Anerkennung, gesehen zu werden, emotionale Spiegelung, Sicherheit, Liebe und Wärme konnten durch die Eltern nicht ausreichend gegeben werden.
Die Formen emotionaler Traumatisierung sind vielfältig und oft gar nicht böswillig oder absichtlich zugefügt worden … doch die eigene innere Stabilität konnte sich nicht so entwickeln, dass das Kind und später der erwachsene Mensch, sicher, liebevoll und entspannt im Leben steht.
Beziehungen und Begegnungen verunsichern, Sensibilität wird abgewehrt, sogenannte Trigger bewirken ungewollte Verhaltensweisen bis hin zum Kontrollverlust und aggressiven oder depressiven Reaktionen.
In Gesprächen mit traumasensiblen und selbstwertstärkenden Methoden werden Sie zu dem Schluss kommen, dass viele körperliche Symptome, Ängste, Stress oder Überforderung in der Erziehung tieferliegende Ursachen haben, für die Sie sensibel werden, die sich lösen lassen oder kompetent umgehen lernen.
Vom Gespräch können wir in die Aktion kommen, z.B. in naturtherapeutischen Selbstbegegnungen und Erfahrungen oder im zielgerichteten Bogenschießen.
Auf diesem Hintergrund habe ich zwei Angebote erarbeitet:
Coaching intensiv – als knackige zeitlich gestraffte Herangehensweise (mehr lesen)
Natürliche Therapie – ein organischer Beratungsverlauf, angepasst an die verfügbare Zeit und die jeweiligen erarbeiteten Ergebnisse der Beratung (mehr lesen)
