Wenn der Weg zum Wunschkind steinig wird
Jeden Monat hoffst du. Und jeden Monat kommt die Enttäuschung. Die Frage „Wann ist es bei euch soweit?“ tut weh. Schwangere Freundinnen zu sehen, fühlt sich unerträglich an. Und niemand scheint wirklich zu verstehen, was diese Wartezeit mit dir macht.
Vielleicht kennst du das:
- Die emotionale Achterbahn zwischen Hoffnung und Verzweiflung
- Das Gefühl, dass dein Leben auf Pause steht
- Die Belastung deiner Partnerschaft durch das eine Thema
- Die Fragen, ob medizinische Behandlungen der richtige Weg sind
- Die Einsamkeit, weil niemand wirklich versteht
- Die Angst vor der Frage: „Was, wenn es nie klappt?“
Du musst das nicht alleine durchstehen.
Wie ich dich begleiten kann
Ich biete dir einen geschützten Raum – nur für dich oder für euch als Paar. Einen Raum, in dem alles sein darf: die Trauer, die Wut, die Hoffnung, die Verzweiflung, die Zweifel.
Einzelbegleitung für Frauen
Raum für deine Gefühle
Hier darfst du aussprechen, was dich bewegt – ohne gut gemeinte Ratschläge, ohne „Das wird schon“. Deine Gefühle sind richtig, so wie sie sind.
Umgang mit der Belastung
Wie kannst du mit dem emotionalen Druck umgehen? Wie findest du zurück zu dir selbst, jenseits des Kinderwunsches? Wo sind deine Kraftquellen?
Körper und Psyche
Die Verbindung zwischen Stress und Fruchtbarkeit ist komplex. Wir schauen, wie du deinen Körper wieder als Verbündeten erleben kannst, statt als Gegner.
Entscheidungen treffen
Wie weit willst du medizinisch gehen? Was fühlt sich richtig an? Ich begleite dich bei diesen schweren Entscheidungen – ohne dir die Antwort abzunehmen.
Perspektiven entwickeln
Was gibt deinem Leben Sinn und Erfüllung – auch jetzt, in dieser Wartezeit? Wie kannst du heute leben, statt nur auf morgen zu warten?
Paarbegleitung
Gemeinsam durch die Krise
Der unerfüllte Kinderwunsch kann eure Beziehung auf eine harte Probe stellen. Unterschiedliche Bewältigungsstrategien, Sexualität unter Druck, Schuldzuweisungen – ich helfe euch, wieder zueinander zu finden.
Verschiedene Bedürfnisse respektieren
Oft gehen Partner sehr unterschiedlich mit der Situation um. Der eine redet, der andere zieht sich zurück. Beides ist okay – aber wie könnt ihr trotzdem verbunden bleiben?
Als Team entscheiden
Welche medizinischen Schritte gehen wir? Wie weit wollen wir gehen? Welche Alternativen gibt es? Diese Entscheidungen müsst ihr gemeinsam tragen können.
Nähe wiederfinden
Wie findet ihr zurück zu Intimität und Leichtigkeit in eurer Beziehung? Wie könnt ihr wieder ein Liebespaar sein – nicht nur ein Kinderwunsch-Paar?
Themen, bei denen ich dich unterstütze
✓ Emotionale Entlastung in der Wartezeit
✓ Umgang mit Fehlgeburten und deren Verarbeitung
✓ Begleitung während medizinischer Behandlungen (IVF, ICSI, Insemination)
✓ Entscheidungsfindung: Wie weit wollen wir gehen?
✓ Soziale Isolation und Umgang mit dem Umfeld
✓ Partnerschaftsthemen rund um den Kinderwunsch
✓ Stress-Bewältigung und Selbstfürsorge
✓ Alternativen ausloten: Adoption, Pflegschaft, Leben ohne Kinder
✓ Abschied nehmen vom Kinderwunsch, wenn du diesen Punkt erreicht hast
✓ Neuorientierung und Sinnfindung
Meine Haltung
Ich arbeite ergebnisoffen – das bedeutet:
- Ich bewerte nicht, welchen Weg du gehst
- Ich gebe dir keine ungebetenen Ratschläge
- Ich verspreche dir keine Schwangerschaft durch Entspannung
- Ich respektiere deine Entscheidungen – ob für oder gegen weitere Behandlungen
- Ich traue dir zu, dass du selbst weißt, was für dich richtig ist
Meine Aufgabe ist es, dich zu begleiten – mit Mitgefühl, Respekt und ohne Bewertung.
Wie eine Begleitung aussehen kann
Erstes Kennenlerngespräch (kostenlos, ca. 20-30 Min.)
Wir schauen, ob die Chemie stimmt und ob ich die richtige Begleitung für dich bin. Du erzählst, was dich bewegt, und wir klären, wie ich dich unterstützen kann.
Einzelsitzungen (60 Min.)
Regelmäßige oder nach Bedarf – ganz wie es für dich passt. Manche brauchen wöchentliche Termine in akuten Krisenphasen, andere kommen alle paar Wochen.
Paarsitzungen (90 Min.)
Gemeinsame Termine, um als Paar Klarheit zu finden und Verbindung zu stärken.
Flexibilität
Die Begleitung passt sich deinem Prozess an. Es gibt kein starres Programm – nur das, was du gerade brauchst.
Das kannst du von mir erwarten
Fachwissen
Ich kenne die emotionalen Herausforderungen des unerfüllten Kinderwunsches und die verschiedenen Phasen dieses Weges.
Geschützter Raum
Absolute Vertraulichkeit und ein Ort, an dem alle Gefühle sein dürfen.
Keine falschen Hoffnungen
Ich verspreche dir keine Schwangerschaft. Ich begleite dich auf deinem Weg – egal, wohin er führt.
Respekt vor deinen Entscheidungen
Du bist die Expertin für dein Leben. Ich unterstütze dich dabei, deine eigenen Antworten zu finden.
Erste Schritte
1. Kostenloses Erstgespräch vereinbaren
Wir lernen uns unverbindlich kennen und schauen, ob eine Zusammenarbeit für dich stimmig ist.
2. Keine Verpflichtung
Du entscheidest nach dem Erstgespräch, ob und wie du weitermachen möchtest.
3. Flexible Terminvereinbarung
Ich versuche, Termine auch abends oder am Wochenende möglich zu machen – damit die Begleitung in dein Leben passt.
Warum psychologische Begleitung?
Die medizinischen Möglichkeiten sind wichtig – aber sie kümmern sich um deinen Körper, nicht um deine Seele. Die emotionale Belastung des unerfüllten Kinderwunsches ist enorm und wird oft unterschätzt.
Studien zeigen:
Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch haben ähnlich hohe Stresslevel wie Menschen mit Krebs- oder Herzerkrankungen. Und: Psychologische Unterstützung kann nicht nur die Lebensqualität verbessern, sondern auch die Erfolgsraten von Behandlungen erhöhen.
Häufige Fragen
„Ersetzt die Begleitung eine Therapie?“
Nein. Ich biete psychologische Beratung und Begleitung an, keine Psychotherapie im medizinischen Sinne. Bei psychischen Erkrankungen vermittle ich gerne an entsprechende Therapeuten.
„Muss ich mich langfristig binden?“
Nein. Du kannst von Termin zu Termin entscheiden, ob und wann du weiter machen möchtest.
„Kann mein Partner mitkommen?“
Ja, gerne! Paarsitzungen sind sehr wertvoll. Du kannst aber auch zunächst alleine kommen und später deinen Partner einbeziehen.
„Was kostet eine Sitzung?“
[Hier deine Preise einfügen, z.B.: Einzelsitzung 60 Min.: 80 Euro / Paarsitzung 90 Min.: 120 Euro]
„Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?“
Beratung bei unerfülltem Kinderwunsch wird in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen. In manchen Bundesländern gibt es jedoch Zuschüsse für psychosoziale Kinderwunschberatung – ich informiere dich gerne.
Kontakt
[Dein Name]
Psychologische Beratung bei unerfülltem Kinderwunsch
📞 [Deine Telefonnummer]
📧 [Deine E-Mail]
🌐 [Deine Website]
Praxiszeiten:
[Deine Zeiten]
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Manchmal braucht es jemanden, der einfach da ist – ohne Ratschläge, ohne Bewertung, ohne falsche Hoffnungen. Jemanden, der aushält, was du gerade durchmachst. Jemanden, der dir hilft, deinen eigenen Weg zu finden.
Ich bin für dich da.
